你做的食物很好吃，要不是你，我们这十天可能会过的很难受。
谢谢。叶奚知谨慎地回答。
卢霁说：所以我也是想帮你，你的方法如果有用，也不会这么多年都没有进步了。之前我是希望你可以每天进步一点，但是现在来看你还是需要制定目标。
叶奚知：卢老师，我每天做饭很辛苦的！
我知道。卢霁朝他笑了笑，说：所以我也不会强求，但是如果你想要进步，就得按照我的方法来，你想有所提高吗？
叶奚知：....我想...吧
摄像机面前也不能说自己不想吧。
「咚！咚！咚！」
房门被敲响了。
宁柠立刻拉开门，叶奚知一脸严肃的站在外面。
进来吧。宁柠侧身让他。
终于来了！
自从回来后，他就知道叶奚知会来找他，只是不知道是什么时候，导致他一直提心吊胆，现在终于落地了。
叶奚知进来后，轻车熟路的找到收音设备，把它掩盖住。
我需要你帮我一点小忙。叶奚知坐在椅子上，对宁柠说。
宁柠有点踌躇：......你先说是什么我再决定。
叶奚知拿出了一本书，递给宁柠。
你知道这本书吗？
「演技讲解」？
宁柠拿在手里看了一圈，说：我以前上学的时候教材里就有这本书，是很基础的演技类指导书籍。
那你还记得它讲的是什么吗？叶奚知问。
宁柠摇了摇头：都这么久了，谁还会记得？
叶奚知：好，这就是我要你先帮我的一点小忙。
什么忙？宁柠追问。
我需要这本书的...读后感？总之就是感想，一章500字，不要写的太复杂。
宁柠翻开看了看：...总共有多少章？
叶奚知：我已经看过了，总共有十章，你看着写，最好在综艺录制结束之前能交给我。
为什么要让我来写？！
十章，也就是5000字，宁柠开始怀疑人生。
叶奚知说：你以前不是剪辑录制过视频吗？我觉得你在文字方面肯定会有一些才华，你不愿意帮我吗？
...我愿意。宁柠咬牙说道。
叶奚知满意地说：好，那你先写，本来还有其他事情...但是现在你先写完第一章 给我看看吧。
宁柠疑惑地问：不过，你为什么需要这个读后感？
叶奚知：卢霁说我演技不行，就给我制定了目标，为了帮助我。
叶奚知的演技宁柠是了解的。
这么多年来，公司找过不少老师，但是他天生理解能力就有点问题，导致没有进步过。
宁柠无奈的自言自语：卢霁...为什么要强求没有的东西呢？
叶奚知转过头盯着他。
我不是说你演技差啊...我的意思就是...宁柠想了想，他可能还是太闲了。
叶奚知点点头，这点他很赞同。
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第34章
500字不多,但是需要浪费大量时间在看书上，而「演技讲解」这本书，宁柠已经全忘完了。
熬了一天,他终于勉强看完了前三章,把读后感编了出来。
他给叶奚知发了一条信息。
「前三章写完了。」
过了几分钟，正在准备晚饭的叶奚知上了二楼,敲响了房门。
给你。宁柠把一张纸递给叶奚知。
叶奚知坐在椅子上，仔仔细细的读了一遍，宁柠写的不错,不过分深奥、通俗易懂，用词方面刻意比较简单，很像叶奚知会写出来的。
很好！你加油继续写后面的，我们的时间不多了！叶奚知赞叹道。
宁柠坐在椅子上,两眼放空,没什么反应。
叶奚知把纸叠了起来，放在衣服口袋里，仔细收好。
好了,我们来聊聊其他的事情。叶奚知说。
宁柠猛然把头扭过来：什么其他的？
我早上最初来找你,其实是为了聊一些其他的事情，但是后来看你很忙...就没有提。
我忙是因为谁？宁柠的声音变大了。
他看了一眼叶奚知的表情，语调又温柔了些：你先说来我听听看。
叶奚知在脑子里捋了一下，才开口：你知道我和楚姚关系不太好吧？主要原因是楚姚对我有一些意见。
啊......
你知道是因为什么吗？
宁柠沉默了,他的表情露出几分纠结，叶奚知感觉自己赌对了，他应该是知道些什么。
叶奚知：难道那件事情是你做的？
你可别乱说！宁柠急忙摆手，我又不喜欢男人！
哦？看来你知道是什么原因。
宁柠又不说话了。
叶奚知语气温和地劝他：我是受害人，难道不应该知道真相吗？我还在网上被你污蔑了这么多年,现在也没有把你暴露出去，你是不是应该报答我？
你没把我暴露出去是为了折磨我。宁柠嘟囔。
你说什么？
没有，我是说...宁柠顿了一下，说：我以前是对你做出一些...不好的行为，但是你看看，现在很多明星都会这样，就是为了能红！黑红也是红！我做出的视频也算给你增加了热度，你的视频也让我的微博号火了，我们这算不算互相成就彼此？
叶奚知盯着宁柠看了几秒，然后站起身，往门口走。
你等等！先别走！宁柠慌了，上去拉住他。
叶奚知冷淡地说：既然你不愿意说那就算了吧，我也不喜欢逼迫别人。
宁柠叹了口气，说：我不是不愿意说，你让我先想想！
那我给你一个晚饭的时间，吃完晚饭我来找你。
宁柠点点头，答应了。
对了。出门前，叶奚知又回过身，你别忘了写读后感。
宁柠咬牙看了一眼「演技讲解」，碍于摄像头还是没有把这本书丢出去，不过在心里把卢霁骂了一遍。
叶奚知今晚做的菜很简单。
他先做了玉米面，也就是窝窝头。
纯玉米面粉来做吃起来口感较粗糙、容易刮嗓子，所以还需要混合白面粉，最后揉搓成光滑的面团。
面团可以醒发，也可以不醒发，醒发后更为柔软，叶奚知没有多花时间来醒发。他把面团分开捏成小块，用手指在中间戳出一个小洞，接着慢慢扩大，让半球形的面团厚度变得均匀。
锅内蒸上窝窝头以后，就可以开始做配菜了。
叶奚知做的是鸡米芽菜。
把鸡肉切成细丁，在碗中混合白糖、酱料来调味腌制，最后加入一点增香的芝麻油，防止鸡丁全部黏在一起。
炒鸡丁，要先炸，炸过一遍再下锅，鸡丁会更香更酥，爆香后加入芽菜，芽菜很咸，直接在锅内炒容易盖住其他味道，叶奚知事先把芽菜滤了一遍，这样爆炒出来口感更合适。
鸡丁和芽菜在锅中散发出香气时，加入青红辣椒，辣椒炒到断生半熟就能出锅了，这时候吃起来会比较脆，全熟的辣椒过软，作为配菜没那么合适。
叶奚知又炒了两道素菜，晚饭就完成了。
不醒发的窝窝头偏硬，没有那么松软的口感，但是配着菜吃很合适。
鸡米芽菜是酱香色，散发出香辣的气味，装在窝窝头里，挤一挤塞进嘴里。无味清淡的窝窝头，中和了咸辣，非常下饭。
不仅是配面制品，还可以直接配米饭吃。
宁柠配的就是米饭，因为叶奚知没有在他面前放窝窝头。
他看了看旁边的人，又看了一眼叶奚知，还是按捺住疑问开始吃晚饭。
吃完晚饭，宁柠主动来找了叶奚知。
去散步吗？
叶奚知答应了：走吧。
唐安沁看了看两个人离去的背影，又转过头看了眼汪莹莹。
汪莹莹坐在沙发上玩手机，一副不怎么关心的模样。
嗯？
唐安沁又开始迷惑了。
两个人绕开前面，从后院的小门离开屋子，一路往海边走。
宁柠看了眼身后，说：我不知道是不是错觉，你每次做饭，好像给我的分量都比其他人少？
我怕你吃太多了长胖。叶奚知说。
是吗？宁柠看了他一眼。
离房子远了，他们才再次聊起来。
宁柠：离我们选秀都过去六年了。
嗯。
你之前既然问出这个问题，应该已经知道是什么事情了吧？
叶奚知：只知道大概，而且还是我没做过的事情。
宁柠说没有说话，过了会，好像下定决心了才开口。
我小时候的梦想是成为明星，后来在上学期间，也去过不少培训班，有声乐、舞蹈、还有演技培训班，就是为了以后做准备...
你一定要从头讲起吗？叶奚知打断了他。
我现在说的就是重点。宁柠撇了一眼。
那你接着说。
宁柠继续说：培训班里有不少和我有一样梦想的人，我认识了另一个朋友，他和我关系很好，后来我们一起参加了选秀。他在选秀活动里认识了楚姚，也喜欢上了楚姚，并且做出了一些...不好的事情，后来他怕自己被提前淘汰，就给楚姚写了一封情书想要在离开后交给他，结果被楚姚意外发现了。
楚姚发现了那封情书，就想知道是谁写的，他很害怕被楚姚发现是他就来找我帮忙，我也很震惊，但是毕竟这么多年的朋友，我还是帮了他。
叶奚知问：你说的帮就是栽赃给我？
那时候你和我竞争最大。宁柠的表情很微妙，说，我本来以为楚姚会把这件事说出去，到时候你有了丑闻就不能出道了，我没想到他居然谁都没告诉。
你真是什么人都能成为好朋友。叶奚知语气很嘲讽。
宁柠有点不好意思：我那时候...你就当我鬼迷心窍吧！后来想想，他这种做法是挺变态的，我们已经没有联系了！
你不是鬼迷心窍，你是因为现在被我抓住了，没办法才这么说。
你想怎么说就怎么说吧，反正现在都已经这样了。宁柠没有否认。
两个人顺着这条路走到海边。
叶奚知又问：那个人是谁？
宁柠迟疑几秒，说：他早就在娱乐圈销声匿迹了。
叶奚知没有说话，抬头看了会手机，举到宁柠面前。
就是你说的销声匿迹？
屏幕上是一个男人的头像，面容清秀，网页资料显示在上半年演出了新剧，取得还不错的成绩。
嗯？！不是他！你认错人了！
宁柠凑上来看了眼，立即否认道。
是吗？
叶奚知开始读他的资料，小编告诉大家哦，在娱乐圈中有这样的一对好朋友。白温行，和宁柠在选秀前就认识，两个人一起互相鼓励，是多年的知己，两年前宁柠的新剧他还到场祝贺，这样的感情真让人向往
你不要太相信营销号，我们真的很久没有联系了！他之前来也是为了蹭我热度。宁柠脸色很尴尬，后悔刚刚把背景说的那么清楚了。
白温行，叶奚知的记忆里没什么深刻印象。
选秀出来后，跑过无数龙套、当过无数配角，终于在前年演了一部大火剧的男四号，有了些水花。
经纪公司看他势头不错，近期也有在捧他的架势。
两个人走到了路的尽头，开始返回，太阳已经下沉到只剩下一丝光线。
总之，这件事情和我没有关系，都是你们两个人惹出来的。叶奚知说。
宁柠点了点头，说：你给我一点时间，我想想怎么办。
叶奚知：你去给楚姚解释也好，还是拉着你的朋友去道歉，不管你怎么做。在录制结束之前你要把这件事解决掉。
好，我尽快！不过我们真的很久没联系了！宁柠又解释了一遍。
叶奚知突然想起什么，又加了一句：还有我的读后感，记得也要在录制结束前给我。
宁柠深深吸了一口气，又在心里把卢霁骂了一遍。
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第35章
叶奚知和宁柠回到了屋子。
宁柠又回房去继续写他的读后感了,还差七篇没有写，要快一点赶完。
客厅里只有两个女性，叶奚知上楼的时候唐安沁跟了上来。